A questa disciplina partecipano allievi/e di una fascia di età compresa tra i 6 e i 15 anni.

La preparazione atletica delle nostre ginnaste offre la possibilità di svolgere la ginnastica ritmica presso palestre e palazzetti dello sport comunali caratterizzati da tetti alti adatti allo svolgimento dell’allenamento, oltre che nella nostra struttura. Inoltre, la preparazione atletica che diamo permette, successivamente, la partecipazione a gare a livello agonistico.

La ginnastica ritmica, assieme alla raffinata qualità del controllo motorio, è uno sport che stimola principalmente l’allungamento muscolare. Essa sollecita le capacità coordinative, sia di carattere generale che specifico per il raggiungimento di abilità peculiari a corpo libero, nonché l’uso di attrezzi specifici come fune, cerchio, palla e clavette, il tutto mantenuto sempre in movimento.  Elemento fondamentale è la componente musicale, sempre presente nella preparazione delle ginnaste e nelle routine di gara.